Blog
Je m’appelle Michel POUJADE, je suis kinésithérapeute de formation, cadre de santé et auteur d’ouvrages et d’articles sur le déconditionnement physique et mental.
Spécialiste de la gestion de la douleur, de la gestion du stress, et de l’arrêt du tabac.
J’anime un blog qui s’appelle DolorStress infos, sur lequel j’écris régulièrement pour réveiller votre curiosité sur des actualités liées à la douleur chronique, le burn-out, le stress traumatique et l’addiction du tabac.
Le « battlefield acupuncture » de l’US Air force (ARMY) pour soulager vos douleurs aigues ou chroniques immédiatement !
Je souffre d'une lombalgie, d'une sciatique, d'une névralgie, d'une douleur résistante et je prends une grande quantité d'antalgiques, d'anti-inflammatoires...et pourtant avec quelques points ciblés sur l'oreille par une stimulation douce ou la mise en place de...
Auriculothérapie, hypno-analgésie et chromothérapie un trio gagnant pour soulager les douleurs chroniques et le stress dans le Var83.
L'hypnose et l'auriculothérapie/chromothérapie sont des méthodes utilisées pour apaiser les douleurs et le stress particulièrement dans le cas de l’endométriose. Elles consistent à stimuler des zones spécifiques du cerveau : -pour l'hypnose : le rôle spécifique du...
Le « Stress », un signal d’alarme pour le corps !
Il existe différents modes de Stress: - le stress d'urgence, lorsque l'engagement vital est établi, la sécrétion d'adrénaline est immédiate, c'est l'hormone de la survie. C'est l'origine du stress post-traumatique- le stress d'attente, lorsque l'engagement vital est...
Découvrez les Bienfaits de l’Auriculothérapie : Une Approche Complète pour le Bien-Être
Dans la quête du bien-être et de la santé, de nombreuses approches thérapeutiques émergent, offrant des alternatives complémentaires aux traitements conventionnels. À Toulon - La Garde, dans le Var, DolorStress vous propose une palette diversifiée de méthodes, parmi...